Temores de abandono o negligencia en las relaciones que provocan ansiedad o inseguridad.
EjemploImagina que tu pareja tarda más de lo habitual en responder a un mensaje de texto y empiezas a preocuparte de que ya no le importes.
Sentimientos de rechazo cuando los demás te excluyen o no se preocupan por ti, lo que a menudo provoca tristeza o soledad.
EjemploCuando tus amigos organizan una reunión sin invitarte, te sientes excluido y te preguntas si realmente les importas tú o tu amistad.
Mayor sensibilidad a las críticas y sentimientos de devaluación o inutilidad, que afectan a la autoestima.
EjemploCuando un compañero te señala un error que has cometido en el trabajo, te sientes personalmente afectado y cuestionas tus capacidades.
Angustia emocional causada por la percepción de traición o deslealtad por parte de otros, lo que provoca problemas de confianza.
EjemploConfías en un amigo y éste comparte tu secreto con los demás, por lo que te sientes profundamente traicionado y desconfiado.
Experimentar sentimientos de desaprobación o rechazo en sus pensamientos y sentimientos, lo que afecta al bienestar emocional.
EjemploCuando expresas tus sentimientos a tu pareja, ésta desestima tus preocupaciones y tú te sientes desoído e invalidado.
Ansiedad o sentimientos incómodos de soledad o separación de los demás que conducen al retraimiento.
EjemploSi pasas un fin de semana solo, sin interacción social, empiezas a sentirte ansioso e inseguro en las relaciones.
Dificultad para afrontar cambios inesperados o alteraciones de la rutina, lo que suele provocar ansiedad.
EjemploCuando de repente se cancela un evento previsto, se siente preocupado y ansioso por cambiar su rutina.
Preocupación por la fidelidad y la confianza en las relaciones que a menudo conducen a sentimientos de traición.
EjemploTe has dado cuenta de que tu pareja pasa tiempo con otra persona, lo que te hace dudar de su lealtad y compromiso contigo.
Sentirse ignorado o poco apreciado por la propia contribución y esfuerzos, lo que afecta a la autoestima.
EjemploDespués de trabajar duro en un proyecto, te sientes decepcionado cuando tus esfuerzos pasan desapercibidos para tu jefe.
Tendencia a retirarse emocionalmente de las relaciones en respuesta a amenazas o malestar percibidos.
EjemploCuando surgen conflictos en una relación, en lugar de afrontarlos directamente, te retiras.
Comportamiento impulsivo, a menudo como forma de hacer frente a emociones fuertes o al estrés.
EjemploEn momentos de estrés, puede recurrir a compras impulsivas o a hábitos alimentarios para hacer frente a sus sentimientos.
Una necesidad excesiva de cercanía y seguridad que conduce a un comportamiento pegajoso que puede perturbar las relaciones.
EjemploTe cuesta dar espacio a tu pareja y a menudo le envías mensajes de texto repetidamente cuando no te contesta.
Tendencia a rumiar pensamientos y analizar excesivamente las situaciones, lo que provoca ansiedad e indecisión.
EjemploDespués de una conversación con un amigo, repites cada palabra en tu mente y te preocupa lo que realmente piensa de ti.
Sentimientos de celos o inseguridad en las relaciones con los demás que suelen provocar conflictos y ansiedad.
EjemploSientes celos cuando tu pareja se comunica con alguien a quien percibes como una amenaza potencial para vuestra relación.
Sentirse emocionalmente distante o desconectado durante los periodos de estrés, lo que dificulta la conexión con los demás.
EjemploEn situaciones muy estresantes, se siente alejado de la realidad y le cuesta percibir lo que le rodea.
Mayor sensibilidad a la forma en que los demás les perciben o les tratan, lo que a menudo provoca ansiedad social.
EjemploEn las reuniones sociales, eres consciente de las opiniones de los demás, lo que te produce ansiedad por la forma en que te juzgan.
Comportamientos que socavan el éxito personal o la felicidad, a menudo derivados de una baja autoestima.
EjemploPuede que evites buscar oportunidades de trabajo porque crees que no tendrás éxito, limitando así tu potencial de crecimiento.
Experiencias traumáticas en la infancia que influyen en la salud emocional y los patrones relacionales actuales.
EjemploDescubrirá que reacciona fuertemente al rechazo percibido, y que estos sentimientos se remontan a experiencias infantiles de abandono.
Problemas relacionados con la autoestima y sentimientos de inadecuación o inutilidad que afectan a la vida personal y profesional.
EjemploCuando te encuentras con un fracaso, inmediatamente sientes que define tu autoestima, lo que te lleva a tener más pensamientos negativos.
Problemas para comprender la propia identidad y la propia imagen que afectan a la autoaceptación y a la confianza en uno mismo.
EjemploA menudo se cuestiona quién es y se siente perdido, sobre todo durante los grandes cambios o transiciones vitales.
Dificultad para confiar en los demás debido a traiciones o decepciones pasadas que afectan a las relaciones e interacciones sociales.
EjemploLe resulta difícil abrirse plenamente a una pareja debido a experiencias pasadas en las que se ha roto la confianza, lo que provoca sentimientos de aislamiento.
Seleccione el motivo para denunciar a este usuario. Asegúrese de que el motivo es coherente con el comportamiento observado.
